Sannadihii ugu dambeeyay, jacaylka dadka Shiinaha u qabaan qaxwada ayaa sii kordhaya sannadba sannadka ka dambeeya. Sida laga soo xigtay xogta tirakoobka, Heerka gelitaanka shaqaalaha cadcad ee magaalooyinka heerka koowaad wuxuu gaarayaa 67%. Muuqaallo badan oo qaxwo ah ayaa soo baxaya.
Hadda mowduuceennu wuxuu ku saabsan yahay baakadaha qaxwada, nooca qaxwada ee caanka ah ee Denmark - Koobka Beeralayda, Waxaa soo bandhigay farshaxan qaxwo ah, Bacaha lagu sameeyo qaxwada ee la qaadi karo, Waxaa laga sameeyay warqad dahaaran oo PE ah, lakabka hoose oo leh lakabka maraqa qaxwada, Lakabka dhexe wuxuu ka kooban yahay warqad shaandho iyo qaxwo dhulka lagu shiiday, Bidix sare waa afka dheriga qaxwada, Meel cad oo cad oo ku taal bartamaha bacda gadaashiisa, Si fudud loo arki karo mugga biyaha iyo xoogga qaxwada, naqshad gaar ah ayaa u oggolaanaysa biyaha kulul iyo budada qaxwada inay si buuxda isugu daraan. Si fiican u ilaali saliidaha dabiiciga ah iyo dhadhanka digirta qaxwada iyada oo loo marayo warqadda shaandhada.
Marka laga hadlayo baakadaha gaarka ah, ka waran qalliinka? Jawaabtu aad bay u fududahay in la shaqeeyo, marka hore jeex xarigga jiidista ee ku yaal dusha sare ee bacda karinta, ka dib marka aad ku durto 300ml oo biyo kulul ah, dib u xidh xarigga jiidista. Fur daboolka afka 2-4 daqiiqo ka dib, waxaad ku raaxaysan kartaa qaxwo macaan. Marka laga hadlayo nooca bacda karinta qaxwada, way fududahay in la qaado oo gudaha lagu shubo. Nooca baakadahana dib ayaa loo isticmaali karaa maadaama qaxwo cusub oo la shiiday lagu dari karo. Kuwaas oo ku habboon socodka iyo kaamamka.
Baakadaha qaxwada: maxaa godad ugu jira bacaha qaxwada?
Godka dhiig-baxa hawada ku jira waa waalka hawo-mareenka ee hal-dhinac ah. Ka dib marka digirta qaxwaha la dubay waxay keeni doontaa kaarboon laba ogsaydh badan, shaqada waalka qiiqa ee hal-dhinac ah waa inuu gaaska ka soo baxa digirta qaxwaha ka soo saaro bacda, si loo hubiyo tayada digirta qaxwaha iyo in la baabi'iyo khatarta sicir-bararka bacda. Intaa waxaa dheer, waalka qiiqa ayaa sidoo kale ka hortagi kara oksijiinta inay bacda ka soo gasho dibadda, taasoo keeni doonta in digirta qaxwaha ay oksaydhoobaan oo ay xumaadaan.
Waqtiga boostada: Febraayo-17-2022
